REVISTA RUA: Pescada com Puré de Batata Doce e Abacate (COM VÍDEO)
É tão bom cozinhar para a Revista RUA! Pensar em como posso inovar
e captar a atenção dos leitores. A RUA está mais madura, mais exigente, com uma
nova imagem e a trabalhar para a sua expansão.
E eu, com o blog
Intimidades na Cozinha, quero acompanhar a RUA nesta caminhada. Foi a pensar no
formato mais requintado da RUA, e no passo que se segue, que decidi fazer uma
receita tradicional, mas ao mesmo tempo com um toque clássico.
Resolvi estufar quatro
postinhas de pescada com legumes: pimentos e brócolos. Para acompanhar, decidi
fazer um puré e queria uma junção de sabores. Apostei na batata doce, ao invés
da tradicional, e no abacate, hoje em dia dois legumes que já são
indispensáveis na cozinha de muitos portugueses
Uma receita saudável e
rápida. Ideal para quando chegam a casa cansados do trabalho e querem optar por
algo prático.
INGREDIENTES
2 batatas doces
1 abacate
4 postas de pescada
Pimenta qb
½ Pimento vermelho
6 Pimento padron
Vinho branco qb
Polpa de tomate qb
Gengibre qb
Azeite qb
1 cebola
1 alho
Sal qb
2 folhas de louro
Casca de limão
1 abacate
4 postas de pescada
Pimenta qb
½ Pimento vermelho
6 Pimento padron
Vinho branco qb
Polpa de tomate qb
Gengibre qb
Azeite qb
1 cebola
1 alho
Sal qb
2 folhas de louro
Casca de limão
MODO DE FAZER
Cortar as batatas em rodelas
finas e colocar a cozer num tacho com água, uma pitada de sal, uma folha de
louro e uma casca de limão.
Descascar o abacate, com a
ajuda de um garfo esmagar bem.
Quando as batatas estiverem
cozinhadas, juntar o abacate a passar tudo num passevite. Juntar manteiga e
temperar com noz moscada. Juntar leite e 2 gemas de ovo.
Reservar.
Colocar um fio de azeite num
tacho, juntar a cebola e o alho picado. Deixar estalar. Dispor as postas de
pescada e temperar com pimenta, sal, pimento vermelho picado e uma folha de
louro. Regar com vinho branco juntar polpa de tomate e um pouco de gengibre.
Deixar cozinhar.
Juntar os pimentos padron às rodelas
e deixar cozinhar por mais 5 minutos.
Empratar a Pescada Estufada
com Puré de Batata Doce e Abacate.
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