Falafel Intimidades










INGREDIENTES:

  • 400 gr de Grão de Bico cozido;
  • 3 dentes de alho;
  • 1 cebola pequena, picada grosseiramente;
  • 3 colheres de sopa de sumo de limão;
  • 1/4 cup/chávena de salsa fresca;
  • Sementes de linhaça q.b.;
  • 1/4 cup/chávena de pão ralado de milho (sem glúten);
  • 1/2 colher de chá de Cominhos em pó;
  • Sal fino marinho;
  • Ervas aromáticas.



MODO DE FAZER:

Picar os três dentes de alho.
Juntar duas chávenas de grão de bico cozido e picar.
Juntar a cebola, o sumo de limão e as ervas aromáticas. Processar até todos os ingredientes estarem bem combinados e obter uma massa com textura.
Transferir a mistura para uma tigela grande. Adicionar as sementes de linhaça, o pão ralado de milho, os cominhos, 1/4 cup/chávena de grão de bico cozido, sal fino marinho com ervas aromáticas. Envolver tudo muito bem com as mãos.
Moldar com as mãos entre 9 a 11 bolinhos de Falafel, achatando-os ligeiramente.
Forrar um tabuleiro de ir ao forno com papel vegetal.
Levar os bolinhos ao forno pré-aquecido a 180º, durante 20 minutos (deve virá-los a meio do tempo).

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